ZADANIA  ZAWODNIKÓW  W  OBRONIE  I  W ATAKU  W  USTAWIENIU   1-4-4-2   

 

BRAMKARZ 

 

     Gra w obronie:

 

-         przy dośrodkowaniach piłki gra na przedpolu wybiegając do około 10 m ( piąstkowanie i chwyt piłki),

-         w sytuacjach „sam na sam” z przeciwnikiem skracanie tzw. kąta bramki przez wybieganie do atakującego ,

-         przy skracaniu pola gry przez partnerów wybiega na przedpole (14-16 m od bramki ) celem przejęcia długiego podania wykonanego przez przeciwnika za tzw. plecy obrońców,

organizuje obronę przy stałych fragmentach

 

    Gra w ataku:

 

-         przygotowanie i podawanie piłki w fazie przygotowania ataku (gra jako dodatkowy obrońca ),

-         rozpoczyna atak podaniem piłki ręką lub nogą.

 

 

 

OBROŃCY  ŚRODKOWI

 

   Gra w obronie:

 

-         przemieszczanie się celem odbudowy ustawienia wyjściowego,

-         w momencie skracania pola gry ustawiają się w linii z własnymi obrońcami, w momentach

krytycznych, tworzą głębię obrony, celem dobrej asekuracji i podwojeń w odstępach 5-6 metrowych, po odzyskaniu pilki odstępy 20-25 metrowe,

-         asekuracja działań obrońcy środkowego i bocznego

-         decydowanie o zawężaniu i skracaniu pola gry ( wyznaczanie linii obrony ),

-         decydowanie o grze na  „spalony”,

-         ustalanie krycia przy stałych fragmentach gry.

 

   Gra w ataku:

 

-         przemieszczanie się z piłką pod bramkę przeciwnika zakończone uderzeniem do bramki lub stworzenie sytuacji bramkowej,

-         przemieszczanie się bez piłki pod bramkę przeciwnika celem stworzenia chwilowej przewagi liczebnej,

-         wykonywanie głównie podań tzw. zdobywających,

 

 

 

 

OBROŃCY  BOCZNI

 

   Gra  w obronie:

 

-         odbudowa ustawienia wyjściowego,

-         krycie najbliższego zawodnika z piłką

-         asekuracja jednego z bocznych pomocników, oraz środkowego obrońcy

-         skracanie i zawężanie pola gry w kierunku piłki,

-         gra na spalony,

-         przekazywanie krycia ze środkowym obrońcą

 

  Gra w ataku:

 

-         rozszerzanie pola gry poprzez przemieszczanie się do linii bocznej,

-         tworzenie chwilowej przewagi liczebnej poprzez przemieszczanie się po skrzydle pod bramkę przeciwnika z piłką lub bez piłki,

-         przemieszczanie się pod bramkę przeciwnika przy stałych fragmentach gry,

-         wykonywanie podań zdobywających w kierunku bramki przeciwnika.

 

 

 

ŚRODKOWY  POMOCNIK  DEFENZYWNY

 

  Gra w obronie:

 

-         odbudowa ustawienia wyjściowego,

-         krycie wysuniętego pomocnika lub trzeciego napastnika,

-         asekuracja działań środkowego pomocnika,

-         skracanie i zawężanie pola gry w kierunku piłki,

-         gra na „spalony”,

-         podwajanie i potrajanie,

-         gra na tzw. aktywną  strefą.

 

Gra w ataku

 

-         asekuracja działań przemieszczającego się pod bramkę przeciwnika środkowego obrońcy oraz środkowego pomocnika,

-         wykonywanie podań utrzymujących i zdobywających w zbliżonej proporcji,

-         włączanie się pod bramkę przeciwnika przy stałych fragmentach gry,

 

 

 

ŚRODKOWY  POMOCNIK  - ORGANIZATOR  GRY

 

Gra w obronie :

 

-         odbudowa ustawienia wyjściowego,

-         krycie przeciwnika w  strefie działania (ściśle od 30 m od własnej bramki),

-         asekuracja działań przemieszczającego się pod bramkę przeciwnika środkowego napastnika,

-         podwajanie i potrajanie,

-         gra tzw. aktywną strefą.

 

Gra w ataku :

 

-         wykonywanie podań zdobywających pole i tworzących sytuacje do zdobycia bramki,

-         zdobywanie pola  i tworzenie sytuacji bramkowych poprzez prowadzenie piłki,

-         przemieszczanie się w kierunku partnera z piłką celem otrzymania podania,

-         asekuracja działań defensywnego pomocnika przy jego przemieszczaniu się pod bramkę przeciwnika,

-         wykonywanie zasłon,

-         zdobywanie bramek z dalszej odległości.

 

 

 

BOCZNI  POMOCNICY

 

  Gra w obronie :

 

-         odbudowa ustawienia wyjściowego,

-         krycie przeciwnika , który znajduje się w strefie działania (ściśle od 30 m od własnej bramki) do linii obrony,

-         asekuracja działań zawodników grających w tzw. wspólnym pionie (stała – napastnika, sytuacyjna – przemieszczającego się pod bramkę przeciwnika obrońcy bocznego),

-         skracanie i zawężanie pola gry w kierunku piłki,

-         udział w podwajaniu i potrajaniu,

 

Gra w ataku :

 

-         rozszerzenie pola gry przez grę przy bocznych liniach boiska,

-         zdobywanie pola i tworzenie sytuacji bramkowych poprzez wygrywanie pojedynków 1x1 z piłką,

-         oskrzydlanie akcji poprzez grę w bocznych sektorach boiska, zakończone dośrodkowaniem na pole bramkowe przeciwnika,

-         zdobywanie bramek .

 

 

 

NAPASTNICY

 

  Gra w obronie :

 

-         odbudowa ustawienia wyjściowego,

-         krycie obrońcy w przypadku jego przemieszczenia się pod bramkę przeciwnika (od 30 m ściśle),

-         gra tzw. aktywną strefą, utrudniającą obrońcą drużyny przeciwnej przygotowania ataku,

-         udział w podwajaniu i potrajaniu,

 

Gra w ataku:

 

-     zdobywanie bramek z pola karnego i z dalszej odległości,

-         tworzenie sytuacji bramkowych dla siebie poprzez wygrywanie pojedynków 1x1 z piłką i bez piłki,

-         tworzenie wolnego pola w przypadku przemieszczania się pod bramkę przeciwnika partnerów (pomocnika lub obrońcy) grającym w tzw. wspólnym pionie działania,

-         wykańczanie akcji bocznych pomocników.

 

 

 

                                                Opracował : Leszek Marć